Heb je op het sportveld een flinke impact op het lichaam of hoofd doorgemaakt bijvoorbeeld door een val of het stoten van het hoofd? Of heb je een fors fiets- of auto- ongeluk gehad? Kamp je sindsdien met hoofdpijnklachten, duizeligheid of concentratieproblemen en ben je snel overprikkeld en vermoeid? Grote kans dat je een hersenschudding hebt opgelopen.

rustig afwachten is passe

Vaak wordt er geadviseerd om rustig aan te doen; je werk en/of sportactiviteiten tijdelijk stil te leggen voor je deze weer langzaam kan opbouwen. De meeste klachten gaan vanzelf over na ongeveer een maand, maar zo’n 30% van de mensen met een hersenschudding ervaart na drie maanden nog steeds klachten. De wetenschap laat zien hoe eerder je professionele hulp zoekt, des te beter je herstelt en voorkomt dat je langdurige klachten ontwikkelt.
Rustig afwachten tot het vanzelf beter gaat is dus passé. Heb jij nu langer dan een week klachten na het oplopen van een hersenschudding? Ben jij ook klaar met het ‘rustig aan moeten doen’ en wil je weten hoe je actief aan je eigen herstel kan werken? Maak dan een afspraak met onze hersenschuddingspecialist Tess!

Wat is een hersenschudding?

Een hersenschudding wordt ook wel licht traumatisch hersenletsel (LTH) genoemd. Bij een hersenschudding is er sprake van een tijdelijke verandering van het neurologisch functioneren binnen het brein, als gevolg van een impact via het hoofd of lichaam. De klachten zijn dus reversibel en volledig herstel is mogelijk.

In tegenstelling tot wat de naam suggereert, wordt je brein niet door elkaar geschud in je schedel. Wat gebeurt er dan wel? Er ontstaat een stretch op de zenuwuitlopers binnen ons brein in de overgang van de witte en grijze stof. Deze zenuwuitlopers zijn de boodschappers die signalen binnen ons brein doorgeven.

Als gevolg van deze abrupte stretch wordt er niet één, maar worden er miljoenen signalen tegelijkertijd doorgegeven. Dit creëert als het ware een soort elektrische storm binnen ons brein. Een hersenschudding veroorzaakt dus een tijdelijke verstoring in de overdracht van signalen binnen ons brein. En dit beïnvloedt de functie en communicatie tussen verschillende hersengebieden.

Het herstellen van deze kortsluiting kost het brein ontzettend veel energie. Acuut daalt de energie tijdens een hersenschudding met maar liefst 20%. Deze energiecrisis lost zichzelf meestal binnen een maand op. Wanneer dit niet het geval is, kan dit verschillende oorzaken hebben. Energie in ons brein is voorwaardelijk om niet alleen goed te kunnen functioneren, maar ook om nieuwe dingen te leren en dus te revalideren!

Omdat er bij een hersenschudding sprake is van een functionele stoornis worden er geen afwijkingen op traditionele neuro-imaging zoals CT-scan of MRI gezien. Toch kan een hersenschudding je wereld wel letterlijk op zijn kop zetten.
Bij FysioKB kunnen we je helpen om de rode draad weer op te pakken, zodat je weet wat je moet doen om weer jouw leven te leiden!

voorkomende klachten bij een hersenschudding:

Heb je een flinke impact doorgemaakt (ongeluk) of een direct trauma op het hoofd? En herken jij je in één van de volgende klachten?

  • Hoofdpijn 
  • Nekpijn
  • Overgevoelig voor licht/geluid
  • Visuele problemen (dubbel/wazig zien)
  • Duizeligheid
  • Balansproblemen
  • Misselijkheid/overgeven
  • Geheugenproblemen
  • Concentratieproblemen
  • Niet helder kunnen nadenken
  • Mistbrein
  • Angst/depressieve gevoelens
  • Snel geprikkeld: geïrriteerd
  • Snel emotioneel
  • Vermoeidheid
  • Te veel of te weinig slaap
  • Moeite om in slaap te vallen

Je hoeft je maar in 1 symptoom te herkennen om ervan uit te gaan dat je een hersenschudding hebt opgelopen. Heb je langer dan een week klachten? Maak dan snel een afspraak bij ons. Door de juiste behandeling kun je beter herstellen en voorkom je dat je langdurig klachten ontwikkelt!

Neem contact met ons op voor het maken van een afspraak of als je meer informatie wilt.

Call Now Button