21 september, 2023
Als fysiotherapeuten staan we dagelijks oog in oog met mensen die worstelen met pijn. Pijn is iets wat we allemaal kennen, maar toch blijft pijn een van de meest fascinerende en ingewikkelde ervaringen die we kunnen doormaken. In ons vakgebied hebben we geleerd dat... 
3 juni, 2023
De meeste mensen die met Karlijn trainen, weten dat de oefeningen die gedaan worden, altijd wat apart zijn. Dit komt omdat zij werkt volgens de methode van Functional Patterns. Dit is een unieke benadering om het lichaam te trainen voor optimaal functioneren. De... 
1 februari, 2023
Goed slapen is essentieel voor een gezonde en productieve levensstijl. Slapen is belangrijk voor je geheugen, concentratie, stemming, creativiteit en je lichamelijke gezondheid. Als je goed slaapt heb je een kleinere kans op hart- en vaatziekten, depressies,... 
19 augustus, 2022
Dry needling is een behandelmethode binnen de fysiotherapie. Het doel van dry needling is het verminderen van de niet functionele spierspanning. Dit wordt gedaan door met een heel dun naaldje een spierknoop in een spier aan te prikken, zodat deze ontspant. Spierknopen... 
11 augustus, 2022
Wist je dat je zelfherstellend vermogen wordt bepaald door 6 domeinen: immuunsysteem, voeding, slaap, ademhaling, stress en bewegen? Is het lichaam in een optimale staat, dan werkt het zelfherstellend vermogen prima. Maar wat we vaak zien is dat er in één van de 6... 