Goed slapen is essentieel voor een gezonde en productieve levensstijl. Slapen is belangrijk voor je geheugen, concentratie, stemming, creativiteit en je lichamelijke gezondheid. Als je goed slaapt heb je een kleinere kans op hart- en vaatziekten, depressies,...
Dry needling is een behandelmethode binnen de fysiotherapie. Het doel van dry needling is het verminderen van de niet functionele spierspanning. Dit wordt gedaan door met een heel dun naaldje een spierknoop in een spier aan te prikken, zodat deze ontspant. Spierknopen...
Wist je dat je zelfherstellend vermogen wordt bepaald door 6 domeinen: immuunsysteem, voeding, slaap, ademhaling, stress en bewegen? Is het lichaam in een optimale staat, dan werkt het zelfherstellend vermogen prima. Maar wat we vaak zien is dat er in één van de 6...
Pijnklachten bij bewegen zijn erg vervelend. Het belemmert je in het dagelijks leven. Natuurlijk wil je zo snel mogelijk van de pijn af, en fysiotherapie is dan een logische keuze. Fysiotherapie zorgt er met oefeningen voor dat bewegen makkelijker wordt. Maar soms heb...
Wij zijn heel trots om bij deze het grote nieuws te verspreiden. Vanaf 1 april 2023 zullen wij met Fysio KB verhuizen naar onze nieuwe locatie: Raadhuisplein nummer 30, midden in het dorpshart van Nieuwerkerk aan den IJssel.De groei die fysio KB in de afgelopen jaren...
